美食推荐:洋葱炒鸡蛋、芹菜炒鸡肝、干锅什锦菜、胡萝卜炒鸡丝

来源:民谣舆诗 更新时间:2020-03-26 11:14

原标题:《美食推荐:洋葱炒鸡蛋、芹菜炒鸡肝、干锅什锦菜、胡萝卜炒鸡丝》

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

材料:洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜、蒜、鲜鸡汁

做法:

1、胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。

2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用。

3、炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。

4、再加一点油爆香姜蒜末。

5、倒入洋葱和胡萝卜翻炒。

6、加入盐,糖,鲜鸡汁炒匀。

7、再把炒好的鸡蛋放入。翻炒均匀即可。

芹菜炒鸡肝

材料:鸡肝380g、芹菜200g、杭椒15g、红小米椒10g、酱油20ml、料酒15ml、生姜5g、大蒜10g、花椒5g、胡椒粉3g、盐适量。

做法:

1、鸡肝洗净,芹菜切段,杭椒、米椒、姜切丝,大蒜拍碎。

2、鸡肝切段,加料酒腌制15分钟去腥。

3、腌好的鸡肝凉水下锅,在热水里焯一下捞出。

4、鸡肝用水冲洗表面浮沫。

5、锅里倒油烧热,放入花椒、蒜瓣、姜丝、杭椒、米椒爆香。

6、放入焯好的鸡肝,大火翻炒,倒入酱油、胡椒粉。

7、放入芹菜翻炒。

8、最后撒盐,快速翻炒出锅即可。

胡萝卜炒鸡丝

做法:

1.鸡胸脯肉清洗干净打成薄片后切成丝。

2.鸡丝里放入一点盐,一小勺料酒和生粉。

3.用手抓匀,放一小勺食用油再抓匀后盖保鲜Mo入冰箱冷藏一小时。

4.胡萝卜切断后打成薄片,再切成丝。

5.热锅冷油加入生姜,葱和大蒜煸炒出香味。

6.加入鸡丝翻炒到变.se即可马上出锅备用。

7.利用锅里的剩油,加入胡萝卜丝翻炒到变软。

8.加入鸡丝,再翻炒几下。

9.加一点盐和几滴生抽调味即可。

干锅什锦菜

材料:五花肉、杏鲍菇、豆腐干、豆腐泡、西芹、青红椒、八宝豆豉酱、葱姜蒜、香叶、桂皮、干辣椒、八角、花椒

做法:

1、豆腐干、豆腐泡切块备用。

2、五花肉洗净切薄片;杏鲍菇洗净去根蒂;青红椒洗净切适当大小;葱姜蒜洗净切片备用。

3、锅中放油,小火Zha香花椒、八角、桂皮、香叶,然后放入干辣椒、葱姜蒜炒出香味。

4、将切好的五花肉片放入锅中煸炒。

5、依次放入杏鲍菇、西芹、青红椒、豆腐干、豆腐泡翻炒均匀。

6、最后调入生抽、八宝豆豉酱,盐炒至入味即可。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋材料:洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜、蒜、鲜鸡汁做法:1、胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用。3、炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。4、再加一点油爆香姜蒜末。5、倒入洋葱和胡萝卜翻炒。6、加入盐,糖,

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