女X朋友一定要多吃这种食物,多吃气.se好,身体健康更显年轻!

来源:美味无限 更新时间:2019-07-22 13:02

原标题:《女X朋友一定要多吃这种食物,多吃气.se好,身体健康更显年轻!》

中华文化博大精深,不仅在文化上,在美食上也是这样。每一种食物或者是菜品都有它存在的意义,有时我们不要小看它们,也许它们有些看着非常不起眼,但是有些它们的体内蕴含着十分强大的“能量”。从古就传着一句话:就是民以食为天,民为何要以食为天呢?抛开我们不吃饭会饿的这种必要因素,还有就是每种食物他能给我们提供身体所需要的物质或营养,是它们“造就”了我们,那么今天就跟着小编一起走进美食的世界中去,让我们看看它们的“神奇之处”吧!

健脾胃、补气补血的大枣,增加能量、活络气血的Hei糖做成浓香的枣糕,缓解经期疼痛,活络气血,加快血液循环,让女X顺利度过经期。平常吃也是对女X的身体很有帮助的。

枣糕

用料

00克红枣

100克Hei糖

鸡蛋6

75克牛奶

玉米油60克

低筋面粉230g

八克白芝麻

实践

1.准备好日期,洗干净,在锅里蒸软,大约10分钟。

2、准备100克Hei糖。

三。把Hei糖切碎。

四。蒸过的枣子被切成碎片

5.把鸡蛋放进锅里,加Hei糖,把热水隔热,感觉热到50度左右。

6.打蛋Qi先低速均匀地打,然后高速地打,最后把气泡清理干净。

七。它不会在冲程8的10秒内消失。

8.低筋面粉筛两遍,搅拌均匀。

9.把牛奶和玉米油放在碗里,然后均匀地乳化。

10.取一小份鸡蛋糊,与牛奶和玉米油乳化剂混合均匀,倒入鸡蛋糊碗中。

11.加入红枣丝,搅拌均匀。

12.倒入模具中。

13.把芝麻撒在表面。

14.在160度的预热烤箱中烘焙45分钟。

小编觉得,这个世界上唯有美食不可辜负,当我们不开心时吃点好吃的就会使自己很开心愉悦,当我们觉得身体非常累非常疲乏的时候,吃点美食会让我们浑身充满精神。其实生活每天不都是这样吗,每天简简单单的,每天做一道两道或者吃一些自己喜欢吃的东西,那么就会觉得非常满足了,所以说,就让美食每天都陪着我们,陪我们过好每一个清晨与傍晚!

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AI智能小编:数字渤大
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