女*不愿变黄脸婆,推荐多吃3种食物,排*养颜、淡化皱纹!

来源:快乐健康生活 更新时间:2019-03-15 07:54

原标题:《女*不愿变黄脸婆,推荐多吃3种食物,排*养颜、淡化皱纹!》

女*不愿变黄脸婆,推荐多吃3种食物,排*养颜、淡化皱纹!

1、蒲公英

蒲公英的营养价值丰富,其中含有了比较多的维生素C、钾、钙、磷、镁、花青素、酚类等等的一些物质。蒲公英可以保持皮肤的细腻光滑,改善皮肤粗糙状况、减少皮肤病和皱纹的生长,可以使皮肤亮泽有**,排*养颜、淡化皱纹。

2、乌塌菜

乌塌菜中的维生素抗氧化剂有助于促进新陈*谢,能够帮助女*防止.se斑,淡化*.se素,缩小毛孔,防止皮肤过早老化;经常食用乌塌菜,美白杀菌,消除老化角质,给肌肤补充充足的养分,起到美白润肤的作用。

3、芦蒿

芦蒿全草入*,有止血、消炎、镇咳、化痰之效,也可用于治疗黄疸型或无黄疸型肝炎良好。芦蒿可治胃气虚弱、水肿及河豚中*等病症以及预防牙病、喉病和便秘等功效。

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